Энергетические напитки, которые сегодня так популярны среди молодежи, таят в себе немало опасностей.
По итогам исследования «Поведение детей школьного возраста в отношении здоровья» – HBSC (Health Behaviour in School-aged Children) проведенного НЦОЗ в сотрудничестве с Европейским региональным бюро ВОЗ. Было выявлено, что 43,2% подростков 11–15 лет употребляют энергетические напитки. Каждый пятый (22,5%) пьет их реже одного раза в неделю, 8,8% – один раз в неделю, 6,4% – два-четыре раза в неделю, 2,3% – пять-шесть раз в неделю, 1,4% – ежедневно один раз в день, а 1,5% – более одного раза в день ежедневно!
“Секрет популярности энергетических напитков среди детей и молодежи в том, что они помогают подросткам преодолевать утомляемость, ощущать себя и выглядеть бодрыми и тем самым демонстрировать улучшенные спортивные и академические результаты. Однако это достигается ценой уменьшения продолжительности и качества сна. Невыспавшиеся дети и подростки вынуждены обращаться к стимулирующим напиткам, что еще больше нарушает цикл здорового сна. Таким образом, возникает порочный цикл, из которого незрелому организму становится затруднительно выкарабкиваться”, – рассказала заместитель председателя Правления НЦОЗ Жанар Калмакова в своем интервью.
Читайте полную статью по активной ссылке: https://kazpravda.kz/n/energiya-samorazrusheniya/
